COVID-19 महामारी के समय में थाईलैंड आकर ट्रेनिंग कैसे करें?

Detrit Sathian Muay Thai S__44884125

थाईलैंड में मॉय थाई जिम और स्टेडियम अब दोबारा से खुलने लगे हैं, जिसका मतलब आप छुट्टियों के सीजन में थाईलैंड जाकर मॉय थाई के गुर भी सीख सकते हैं।

लेकिन इसके लिए आपको कई नियमों का पालन करना होगा और थाईलैंड में ट्रेनिंग सेशंस का हिस्सा बनने से पहले क्वारंटीन भी रहना होगा।

यहां जानिए आप COVID-19 महामारी के कारण लगी पाबंदियों के बीच किस तरह थाईलैंड जाकर ट्रेनिंग ले सकते हैं।

तय कीजिए कि आप कितने समय के लिए थाईलैंड आ रहे हैं

Shannon “OneShin” Wiratchai in training

थाईलैंड जाने का प्लान बनाने से पहले आपको ये तय करना होगा कि आप यहां कितने समय के लिए ठहरने वाले हैं।

अगर आप 90 दिनों से कम समय के लिए और थाईलैंड द्वारा तय किए गए किसी वीजा में छूट वाले देश से यहां आ रहे हैं तो यहां आपको वीजा की जरूरत नहीं पड़ेगी।

वहीं अगर आप 90 दिनों से ज्यादा समय के लिए आ रहे हैं और ऐसे देश से आ रहे हैं जो थाईलैंड के वीजा में छूट वाले देशों की लिस्ट में नहीं है तो आपको स्पेशल टूरिस्ट वीजा की जरूरत पड़ेगी।

समय तय करने के बाद आपको वैकल्पिक स्टेट क्वारंटीन (ASQ) होटल में कमरा बुक करना होगा और वीजा के लिए आवेदन से पहले COVID-19 ट्रेवल इंश्योरेंस भी करवाना होगा।

वैकल्पिक स्टेट क्वारंटीन होटल में कमरा बुक करें

Nog-O Gaiyanghadao training at Evolve

थाईलैंड आने के बाद आपको ASQ के होटल में 10-14 दिनों तक क्वारंटीन रहना पड़ेगा। देश की सरकार ने ASQ होटलों की लिस्ट भी जारी की हुई है।

फ्लाइट के लैंड करने के बाद ASQ होटल की कैब या शटल सेवा आपको होटल तक ले जाएगी, जहां आपको COVID-19 की जांच करानी होगी।

पहले कुछ दिनों के बाद आपकी रिपोर्ट नेगेटिव आई तो आपको कमरे से बाहर निकलने और होटल की चुनिंदा जगहों पर जाने की इजाजत होगी।

लेकिन इस सब से पहले आपको COVID-19 इंश्योरेंस और डॉक्टर की अनुमति की सबसे ज्यादा जरूरत होगी।

COVID-19 बीमा जरूर करवाएं

Petchmorakot Petchyindee Acamdey hits the pads with his trainer

ASQ होटल में बुकिंग के बाद आपको स्वास्थ्य बीमा की जरूरत पड़ेगी। अगर आपको थाईलैंड में रहते COVID-19 या फिर कोई अन्य मेडिकल इमरजेंसी हो जाती है तो इसके लिए आपको 100,000 यूएस डॉलर्स कवर वाला इंश्योरेंस करवाना पड़ेगा।

वहीं COVID-19 बीमा तब तक लागू रहना चाहिए, जब तक आप थाईलैंड में रह रहे हैं।

थाईलैंड में एंट्री और सर्टिफिकेट ऑफ एंट्री (COE) लेते समय आपको इंश्योरेंस की एक कॉपी दिखानी होगी।

सर्टिफिकेट ऑफ एंट्री के लिए आवेदन करें

Global Citizen Thailand KLDC1011e web.jpg

ASQ होटल में कमरा बुक करवाने और COVID-19 बीमा करवाने के बाद आपको थाईलैंड की ऑफ़िशियल COE वेबसाइट पर जाकर आवेदन करना होगा।

आवेदन 2 भागों में होता है।

पहले आपको अपने पासपोर्ट, वीजा और स्वास्थ्य बीमा को अपलोड करना होगा। उसके बाद आपको प्लेन की टिकट बुक करने की अनुमति मिल जाएगी।

प्लेन टिकट पाने के बाद उसे आपको COE की वेबसाइट पर अपलोड करना होगा और साथ ही ASQ होटल बुकिंग की भी पुष्टि करवानी होगी।

COVID-19 की जांच जरूरी

Muangthai PK.Saenchaimuaythaigym

अपने देश को छोड़ने के 72 घंटे के अंदर आपको COVID-19 की जांच करवाना और उसमें रिपोर्ट का नेगेटिव आना जरूरी है। डॉक्टर का ‘फिट टू फ्लाई’ सर्टिफिकेट देने के लिए प्रमाणित होना भी जरूरी है।

‘फिट टू फ्लाई’ सर्टिफिकेट के साथ आपको ऊपर उल्लेखित सभी दस्तावेजों की असली कॉपी को साथ लाना होगा। थाईलैंड में एयरपोर्ट से निकलने से पहले आपके उन सभी दस्तावेजों की जांच की जाएगी।

क्वारंटीन

Petchmorakot BBB_9784.jpg

10-14 दिनों के क्वारंटीन के बाद अगर आपकी COVID-19 रिपोर्ट पॉज़िटिव नहीं आई तो आप ट्रेनिंग की शुरुआत कर सकते हैं।

आपको ये भी ध्यान में रखना होगा जब तक सभी चीजें सुचारू रूप से नहीं चलने लगतीं, तब तक सभी जिम में कम ही लोग ट्रेनिंग करने के लिए आएंगे।

ये भी पढ़ें: लियाम हैरिसन ने थाईलैंड में ट्रेनिंग के पहले अनुभव को साझा किया

किकबॉक्सिंग में और

Liu Mengyang Tawanchai PK Saenchai ONE Friday Fights 137 15 scaled
Tawanchai Liu Faceoff 1920X1280 scaled
Jackie Buntan vs Stella Hemetsberger 23 scaled
Kulabdam Sor Jor Piek Uthai John Lineker ONE Fight Night 27 50 scaled
Tawanchai PK Saenchai Jo Nattawut ONE 167 74 scaled
Yodlekpet AnarMammadov 1920X1280 scaled
kanaNadaka
Takeru Segawa Denis Puric ONE 173 41 scaled
Superbon Masaaki Noiri ONE 173 26 scaled
Yuki Yoza Superlek ONE 173 18 scaled
Nadaka Numsurin Chor Ketwina ONE 173 33 scaled
Superbon Masaaki Noiri ONE 173 22 scaled