ข้อแนะนำ

อยู่กับ “โควิด” ต้อง “คิดบวก” ไปดูวิธีให้กำลังใจตัวเองของเหล่านักสู้ทั่วโลก

16 เม.ย. 2020

มันไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับใครทั้งนั้นที่จะต้องอยู่ภายใต้สถานการณ์แพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ไปทั่วโลก ไม่ใช่แค่เรื่องการกักตัวอยู่ภายในบ้าน เพราะมันเกี่ยวเนื่องไปถึงเรื่องปากท้อง ชีวิตความเป็นอยู่ที่เปลี่ยนไปทั้งในตอนนี้และอนาคตที่ไม่อาจคาดเดาได้ว่าจะต้องรับมือกับอะไรที่จะตามมา

 

 

บรรดานักกีฬา วัน แชมเปียนชิพ ที่ยึดอาชีพนักสู้หาเลี้ยงครอบครัว ก็ตกที่นั่งลำบากไม่ต่างจากทุกคน เพราะต้องอยู่ในสภาวะว่างงานแบบไม่ทันตั้งตัว แต่พวกเขายังมีแรงที่จะสร้างสรรค์ไอเดียเพื่อแนะนำแฟนๆ ทั่วโลกให้ปรับตัวอยู่กับภาวะวิกฤตินี้อย่างแข็งแรงทั้งทางร่างกายและจิตใจ

วันนี้เราจะพาทุกท่านไปเปิดใจว่าพวกเขามีวิธีคิดบวกเพื่อให้กำลังใจตัวเองฝ่าฟันกับวิกฤตินี้อย่างไรกันบ้าง

 

รถถัง จิตรเมืองนนท์

“ผมต้องดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง โดยเฉพาะในสถานการณ์แบบนี้ ผมมีพ่อแม่ที่ต้องดูแล ท่านอายุมากและสุขภาพไม่ค่อยดี แถมยังมีพี่น้องอีกสิบคนที่ผมต้องช่วยเหลือ เพราะตอนนี้ทุกคนก็กำลังลำบาก ไม่มีงานทำ ผมคนเดียวที่จะช่วยเหลือพวกเขาได้ แต่ตราบใดที่ผมได้เห็นครอบครัวมีความสุข ผมก็มีความสุขเช่นกันครับ”

 

เมืองไทย พี.เค.แสนชัยมวยไทยยิม

“การได้อยู่กับครอบครัวสำหรับผมก็ถือว่ามีความสุขแล้วครับ ปกติผมต้องไปซ้อมมวยที่กรุงเทพฯ บางทีไม่ได้เจอลูกเจอแฟนนานๆ ผมก็คิดถึง แต่ตอนนี้ผมได้กลับมาบ้านและใช้เวลากับพวกเขาทุกวัน โดยออกไปช่วยแฟนขายผักและเล่นกับลูก ก็นับเป็นเรื่องที่ทำให้ผมมีความสุขได้ในภาวะแบบนี้ครับ”

 

รถเหล็ก พี.เค.แสนชัยมวยไทยยิม

“ผมกลับมาอยู่กับครอบครัวที่สมุย ช่วยพ่อจับปลาหมึกเอาไปขาย ผมไม่รู้ว่าวงการมวยไทยจะเป็นยังไงต่อไปหลังจากสถานการณ์นี้ แต่การใช้เวลากับพ่อ ขณะที่แม่ผมเสียไปแล้ว ก็เป็นสิ่งที่ผมทำได้ในช่วงเวลานี้ที่ไม่ต้องไปอยู่ค่ายซ้อมมวยที่กรุงเทพฯ ครับ”

 

เพชรดำ เพชรยินดีอะคาเดมี

“ผมกลับมาบ้านเกิดที่อุบลราชธานี ช่วยพ่อทำนาเกี่ยวข้าวและเอาไปขาย เป็นการรื้อฟื้นวิชาเกษตรที่ผมห่างไปนาน ถ้ามีเวลาว่างผมก็จะเลี้ยงวัว และเล่นกับน้องๆ บ้าง เท่านี้ก็ทำให้ผมคิดบวกและมีความสุขแล้วครับ”

 

โยชิฮิโร อากิยามา

Yoshihiro Akiyama celebrates his win against Sherif Mohamed at ONE KING OF THE JUNGLE

“ผมใช้ประโยชน์จากช่วงเวลานี้ด้วยการพยายามทำอะไรหลายๆ อย่างที่ผมไม่อาจทำได้ในเวลาปกติ เช่น การอ่านหนังสือ ศึกษาค้นคว้า และสร้างทักษะอื่นๆ เพิ่มเติม นอกจากนี้ผมกำลังพยายามพัฒนาทักษะในการเล่นเกมเพื่อแข่งขันใน อีสปอร์ตส ผมคิดว่าเมื่อสถานการณ์นี้จบลง ผมจะเปลี่ยนเป็นคนละคนไปเลย”

 

ธานฮ์ เล

“ผมว่าครอบครัวของผมและผมอยู่กันแบบมองโลกในแง่ดีโดยธรรมชาติอยู่แล้ว และมันยิ่งเห็นได้ชัดในช่วงเวลาเช่นนี้ เรามักจะพูดถึงเป้าหมายระยะสั้นและระยะยาวเสมอ เพื่อที่เราจะได้มีสิ่งที่ต้องโฟกัสตลอด เมื่อคุณอยู่ใกล้กับคนคิดบวก คุณก็จะได้รับสิ่งนั้นด้วย ซึ่งมันช่วยขจัดความคิดแง่ลบออกไปได้”

 

อาเมียร์ ข่าน

“ผมกำลังทำชาลเลนจ์ 75 วันอยู่ครับ โดยใน 75 วันนี้ต้องฝึกวันละสองครั้งๆ ละ 45 นาที โดยแบ่งเป็นการฝึกในร่มและกลางแจ้งอย่างละครั้ง และต้องกินคลีน นอกจากนี้ยังมีข้อกำหนดอื่นๆ เช่น ต้องอ่านหนังสือ หรือถ่ายรูปเซลฟี่ทุกวัน”

“สาเหตุที่ผมทำชาลเลนจ์นี้ เพราะผมได้ฟังพอดแคสต์จาก ‘แอนดี ฟริเซลลา’ เขาพูดได้น่าสนใจมาก โดยเขาบอกว่าความท้าทายนี้จะทำให้เรากลายเป็นคนใหม่ที่แตกต่าง มันจะทดสอบจิตใจ และผมก็เป็นคนชอบท้าทายตัวเองอยู่แล้วครับ”

 

ไรเนียร์ เดอ ริดเดอร์

“บอกตรงๆ ผมมีความสุขกับตัวเองในทุกอย่างที่ผมทำ ไม่ว่าจะเป็นการต่อสู้ การทำกายภาพบำบัด และการซ้อมในยิม แม้จะถูกสั่งให้ปิด แต่ผมก็ใช้เวลาอยู่บ้าน การได้ส่งลูกสาวตัวน้อยเข้านอนทุกคืนเป็นอะไรที่วิเศษมาก นี่มันอาจจะเป็นช่วงเวลาคืนความสุขก็ได้ แม้ปัญหาการเงินจะทำให้หมดสนุกไปหน่อย แต่ผมเชื่อว่าเราจัดการมันได้ครับ”

 

ทรอย เวิร์ทเธน

“ผมจะไม่ยอมให้เรื่องแบบนี้เล่นงานผมได้ ผมเป็นคนชอบเอาชนะ และชีวิตของผมคือการแข่งขันมาตลอด ดังนั้น โควิด-19 จะไม่ใช่จุดจบของ ทรอย เวิร์ทเธน เป็นอันขาด รวมถึงอย่างอื่นเหมือนกัน”

“ผมจะลองใช้มันเพื่อปรับปรุงและผลักดันตัวเองไปข้างหน้า และหวังว่าจะช่วยผู้คนได้มากที่สุดเท่าที่จะมากได้ในระหว่างนี้ มีคนดีๆ มากมายที่พยายามช่วยเหลือผู้อื่นในแบบของตัวเอง ดังนั้นผมอาจจะแบ่งเวลาไปช่วยแจกจ่ายอาหาร ช่วยเหลือคนที่ขัดสน หรืออะไรก็แล้วแต่ที่ผมพอจะช่วยได้”

 

เอโก โรนี ซาปูตรา

Eko Roni Saputra at ONE DAWN OF VALOR

“ที่สิงคโปร์ รัฐบาลออกมาตรการเข้มงวดเพื่อจำกัดให้ทุกคนอยู่แต่ในบ้าน ผมมีเวลาอยู่กับครอบครัวมากขึ้น และมันทำให้ผมยิ่งตระหนักว่าสุขภาพของคนเรามีค่าเพียงใด ตอนนี้ผมซ้อมด้วยตัวเองคนเดียว ถึงเวลาแล้วที่ทุกคนจะอยู่บ้านเพื่อปกป้องครอบครัวของเรา”

 

อ่านเพิ่มเติม: