Tips Dan Trik

Mengapa Tepat Memulai Latihan Bela Diri Pada Usia 30an

Jika anda kini berusia 30an dan berpikir bahwa sudah terlambat bagi anda untuk mulai berlatih bela diri, anda mungkin salah.

Hanya karena anda tidak bergabung dengan sebuah sasana di usia yang cukup muda, tidak berarti anda tak dapat meraih keuntungan dari mempelajari seni bela diri sekarang.

Di bawah ini adalah beberapa alasan mengapa mempelajari sebuah disiplin saat anda berusia 30an akan menjadi keputusan yang tepat.

Bertemu Dengan Orang Baru

Mari lihat kenyataannya – saat anda berada di usia 30an, anda akan menjadi lebih nyaman dan keluar dari kelompok sosial anda secara perlahan.

Saat anda keluar, anda mungkin hanya akan pergi bersama teman kuliah anda atau rekan-rekan sekantor untuk menikmati ‘happy hour’ di sebuah tempat.

Tetapi, akhirnya anda akan ingin bertemu dengan orang-orang baru dengan minat yang sama, dimana anda akan menemukan cara yang tepat dengan bergabung bersama sebuah sasana bela diri.

Saat anda mempelajari seni bela diri, anda akan berkomunikasi dengan mereka yang berpikiran positif dan melakukan hal-hal produktif.

Seperti sang Juara Dunia ONE Heavyweight Brandon “The Truth” Vera, anda mungkin bahkan dapat bertemu dengan psangan sejati anda di sasana bela diri itu.

Menjadi Rekan Kerja Yang Lebih Baik

Berlatih bela diri seringkali menawarkan berbagai keuntungan dalam kehidupan kantor anda. Namun, salah satu alasan utama anda wajib berlatih adalah karena tidak ada seorang pun yang ingin bekerja bersama – atau untuk – seorang yang seringkali kehilangan kesabaran.

Karena seni bela diri memaksa anda untuk tetap tenang dalam kondisi apapun, anda akan menemukan diri anda lebih dapat menangani momen-momen penuh tekanan di kantor anda.

Dan saat berbagai hal terasa salah di kantor, anda akan menjadi orang yang dimintai pertolongan.



Membangun Pondasi Untuk Usia 40an

Saat anda berada di usia 30an, anda akan ingin membangun kebiasaan yang baik dalam kehidupan anda, baik itu menu makan yang benar, menyimpan uang, atau berlatih – karena seluruh kebiasaan baru ini akan memberi anda kesuksesan di masa depan.

Jika anda mulai berlatih seni bela diri saat ini, anda akan menikmati keunggulan dari gaya hidup yang sehat nantinya, yang akan memerangi kekurangan-kekurangan yang biasa dialami oleh mereka yang lebih tua.

Biasanya, semakin anda berumur, anda akan semakin jelas mengambil langkah dalam hidup. Mulai mempelajari bela diri di usia 30an akan menjadi bagian dari diri anda dalam dekade berikutnya.

Pada usia 41 tahun, inilah bagaimana mantan penantang gelar Juara Dunia ONE Strawweight Rene “The Challenger” Catalan dapat setara dengan para atlet muda di “The Home Of Martial Arts.”

Mendapatkan Perspektif Baru Dalam Hidup

Karena anda bertemu dengan berbagai orang baru dalam dunia bela diri – dan bahkan mungkin berkelana ke tempat-tempat baru untuk mempelajari bela diri sambil berlibur – anda akan mendapatkan perspektif yang lebih luar tentang kehidupan.

Saat anda terekspos dengan berbagai kepribadian yang beragam, anda mulai belajar bahwa cara anda bukanlah satu-satunya cara untuk menyelesaikan sesuatu permasalahan.

Ini sangat tepat, terutama jika anda terbang ke Thailand untuk mempelajari Muay Thai. Anda akan menemukan bahwa segala sesuatunya berbeda, dari filosofi berlatih sampai cara kelas dijalankan.

Mempelajari Sesuatu Yang Baru

Anda tidak pernah terlalu tua untuk membangun kemampuan baru. Mempelajari sebuah disiplin seperti Brazilian Jiu-Jitsu pada usia 30an, sebagai contoh, akan membuat anda berpikir di luar kebiasaan anda.

Anda akan menjadi seorang yang dapat memecahkan masalah lebih baik – di atas matras, serta dalam pekerjaan dan kehidupan pribadi anda.

Bahkan sang Juara Dunia ONE Flyweight Muay Thai Rodtang “The Iron Man” Jitmuangnon terkadang berlatih bela diri campuran. Jika seorang juara dapat memutuskan untuk mempelajari sesuatu yang baru, tidak ada kata terlambat bagi siapapun untuk menjadi seorang pemula lagi.

Baca juga: 5 Olahraga Di Masa Liburan Yang Dapat Membantu Seniman Bela Diri