ไลฟ์สไตล์

7 สุดยอดศิลปะป้องกันตัวที่ดีที่สุด

13 สิงหาคม 2019

คุณกำลังมองหาสุดยอดศิลปะการต่อสู้เพื่อป้องกันตัวที่ดีที่สุดอยู่ใช่ไหม

ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับ 7 ศิลปะการต่อสู้ที่สามารถนำไปใช้ในสถานการณ์จริง และคุณจะได้เห็นนักกีฬา วัน แชมเปียนชิพ นำศาสตร์เหล่านี้มาใช้บนสังเวียนการแข่งขันด้วย

เทควันโด

Anthony Engelen returns to ONE with a BANG as he knocks out Cambodia's Meas Meul at 0:39 of Round 1!

Anthony Engelen returns to ONE with a BANG as he knocks out Cambodia's Meas Meul at 0:39 of Round 1!Watch the full event LIVE & FREE on the ONE Super App http://bit.ly/ONESuperApp | TV: Check local listings for global broadcast

Posted by ONE Championship on Friday, 9 November 2018

เทควันโด ถือเป็นกีฬาการต่อสู้ที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย แต่เดิมทีแล้วกีฬาชนิดพัฒนาขึ้นการศาสตร์การป้องกันตัว

ศิลปะการต่อสู้ชนิดนี้เน้นไปที่การเตะ เมื่อขาย่อมยาวกว่าแขน จึงเป็นศิลปะการต่อสู้เพื่อป้องกันไม่ให้ฝ่ายตรงข้ามเข้ามาในระยะประชิด

นักกีฬา ONE ผู้เชี่ยวชาญเทควันโดอย่าง “The Archangel” แอนโทนี แองเกเลน ได้แสดงให้เห็นถึงทักษะและอานุภาพของการเตะก้านคอมาแล้ว

ปล้ำจับล็อก หรือ ซับมิชชัน แกร็ปปลิง

Christian Lee steps up to face Kazuki Tokudome on short notice this Friday!

Christian Lee steps up to face Kazuki Tokudome on short notice this Friday!Singapore | 9 November | 6:00PM | LIVE and FREE on the ONE Super App: http://bit.ly/ONESuperApp | TV: Check local listings for global broadcast | Tickets: http://bit.ly/onelion18

Posted by ONE Championship on Monday, November 5, 2018

เรามักได้ยินคำว่า ซับมิชชัน อยู่เสมอในวงการศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน  

สถานการณ์ที่คุณจำเป็นต้องป้องกันตัวเอง มันจึงไม่แตกต่างกัน เมื่อต้องต่อสู้ในท่านอน ดังนั้นการปล้ำจับล็อกและซับมิชชันจึงถือเป็นอีกหนึ่งสุดยอดศิลปะการต่อสู้ที่ดีที่สุด หากสามารถปฏิบัติได้อย่างแท้จริง

ในคลิปวิดีโอนี้ แชมป์โลก ONE รุ่นไลต์เวต “The Warrior” คริสเตียน ลี ซึ่งเป็นตัวพ่อของการปล้ำจับล็อกและซับมิชชันได้เล่นงาน “คาซูโนริ โยโกตะ” ได้ในยกที่สอง

มวยไทย

When Rodtang enters, fireworks follow! Will his powerful, relentless style lead him to the ONE Flyweight Muay Thai World Title on 2 August?

When Rodtang Jitmuangnon enters, fireworks follow! Will his powerful, relentless style lead him to the ONE Flyweight Muay Thai World Title on 2 August?: Manila | 2 August | 7PM | ONE: DAWN OF HEROES: Check local listings for global TV broadcast: Watch on the ONE Super App http://bit.ly/ONESuperApp : Prelims LIVE on Facebook | Prelims + 2 Main-Card bouts LIVE on Twitter

Posted by ONE Championship on Monday, June 24, 2019

เมื่อพูดถึงศิลปะการต่อสู้ในท่ายืนสู้ “มวยไทย” ถือเป็นราชาอย่างแท้จริง ไม่ใช่เฉพาะในสังเวียนการแข่งขัน แต่ “ศาสตรแห่งอาวุธทั้ง 8” ยังใช้เพื่อการป้องกันตัวได้ด้วย

มวยไทย สามารถโจมตีได้หลายวิธีทั้งจากวงนอก และในระยะประชิด อีกทั้งยังมีการกวาด การโยน ซึ่งสามารถใช้เป็นอาวุธในการเอาตัวรอด

ดังเช่นแชมป์โลก ONE มวยไทย รุ่นฟลายเวต รายล่าสุด “The Iron Man” รถถัง จิตรเมืองนนท์ ใช้การจู่โจม กวาด โยน และอื่นๆ จนทำให้คู่ต่อสู้ถึงกับร่วงมาแล้ว

ยูโด

Shinya Aoki vs Eduard Folayang Full Fight

In the main event of the historic ONE: A New Era, Shinya Aoki and Eduard Folayang competed for the ONE lightweight title. And if you missed it, you can watch the full bout right here.

Posted by Asian Persuasion MMA on Friday, April 5, 2019

ในกีฬายูโด การเคลื่อนไหวไม่สำคัญเท่าผลลัพธ์สุดท้าย 

ในศาสตร์แขนงนี้มีทั้งการทุ่ม การล็อก ที่สามารถใช้เล่นงานฝ่ายตรงข้ามได้ และถ้าคุณกำลังมองหาศิลปะการต่อสู้เพื่อป้องกันตัว ยูโดก็เป็นอีกศาสตร์ที่น่าสนใจทีเดียว

อดีตแชมป์โลก ONE รุ่นไลต์เวต  “Tobikan Judan” ชินยะ อาโอกิ ซึ่งถือเป็นนักยูโดขั้นเทพ ก็ใช้วิชายูโดมาผสมผสานในการต่อสู้บนสังเวียนจนได้รับชัยชนะด้วย

มวยปล้ำ

Demetrious Johnson books his place in the ONE Flyweight World Grand Prix finals with a unanimous decision win over ultra-tough Tatsumitsu Wada!

"Mighty Mouse" Johnson books his place in the ONE Flyweight World Grand Prix finals with a unanimous decision win over ultra-tough Tatsumitsu Wada!: Check local listings for global TV broadcast: Watch on the ONE Super App http://bit.ly/ONESuperApp

Posted by ONE Championship on Friday, August 2, 2019

มวยปล้ำ ถือเป็นอีกหนึ่งในศิลปะการป้องกันตัวที่น่าศึกษา

ทักษะของนักมวยปล้ำเต็มไปด้วยความคล่องแคล่วและรู้จักหลบหลีก ใช้เพื่อป้องกันการถูกฝ่ายตรงข้ามรวบตัวและกดลงพื้น แต่หากหลีกเลี่ยงไม่ได้ มวยปล้ำก็ยังมีทักษะที่ทำให้สามารถลุกขึ้นมาได้อย่างรวดเร็ว

นอกจากนี้มวยปล้ำยังมีท่าล็อก ท่าจับทุ่มต่างๆ ซึ่งถือเป็นประโยชน์ในสถานการณ์จริง เพื่อประวิงเวลาจนกว่าจะมีคนมาช่วย

สำหรับนักสู้ ONE เวิลด์ กรังด์ปรีซ์ รุ่นฟลายเวต ที่ผ่านเข้าสู่รอบสุดท้าย “Mighty Mouse”  ดิมิเทรียส จอห์นสัน ได้โชว์ทักษะมวยปล้ำอันเฉียบคมทุกครั้งที่ขึ้นสังเวียน

บราซิลเลียน ยิวยิตสู

The 10 moments in ONE Atomweight World Champion Angela Lee's incredible career thus far! Which is your favorite?

The 10 moments in ONE Atomweight World Champion Angela Lee's incredible career thus far! Which is your favorite?Download the ONE Super App now http://bit.ly/ONESuperApp

Posted by ONE Championship on Tuesday, June 4, 2019

บราซิลเลียน ยิวยิตสู หรือ BJJ เป็นศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัวในระยะประชิด โดยมีหลากหลายวิธีการในปล้ำและจับล็อก

แต่สิ่งที่ทำให้บราซิลเลียนยิวยิตสูมีความพิเศษคือ คนตัวเล็กหรือผู้หญิงก็สามารถใช้เล่นงานคนตัวใหญ่ได้ ทำให้ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายในวงการศิลปะป้องกันตัว

“UNSTOPPABLE”  แองเจลา ลี คือยอดนักสู้สาวเจ้าของแชมป์โลก ONE อะตอมเวต ที่ประสบความสำเร็จอย่างมากมายในเกมภาคพื้นที่นำวิชาบราซิลเลียนยิวยิตสูมาใช้ในการแข่งขันอย่างมีประสิทธิภาพ

ศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน

"The Truth" remains undisputed.

Posted by ONE Championship on Friday, December 15, 2017

ไม่ว่าจะเป็นศิลปะการป้องกันตัวแบบใดก็ตาม มันไม่สามารถใช้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ หากไม่นำมาผสมสานกัน ดังนั้นศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน หรือในภาษาอังกฤษเรียกสั้นๆ ว่า MMA จะสอนคุณในหลากหลายเทคนิคการต่อสู้

คุณสามารถเรียนรู้การต่อสู้จากวงนอก และระยะประชิด รวมถึงการปล้ำ การทุ่ม การจับล็อก รวมไปถึงการซับมิชชัน ซึ่งทำให้ศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสานมีความเหมาะสมและดีที่สุดสำหรับสถานการณ์จริงในชีวิตประจำวัน

แชมป์โลก ONE รุ่นเฮฟวีเวต อย่าง  “The Truth” แบรนดอน เวรา คือหนึ่งในตัวอย่างการใช้ศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสานได้อย่างไร้ที่ติ ในไฟต์ป้องกันเข็มขัดแชมป์โลกกับ “ฮิเดกิ เซกิเนะ”

บทสรุป

อะไรคือศิลปะการต่อสู้เพื่อป้องกันตัวที่ดีที่สุด จริงๆ แล้วสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับป้องกันตัวก็คือการเตรียมตัว ไม่สำคัญว่าคุณจะใช้ศาสตร์ป้องกันตัวแบบไหน แต่สิ่งสำคัญก็คือคุณสามารถนำมาใช้ในสถานการณ์จริงได้หรือเปล่า