โค้ชเปิดหมดเปลือก! การซ้อม “สุนิษา” ยังเป็นรอง แต่เชื่อมั่นหัวใจนักสู้
“Thunderstorm” สุนิษา ศรีเเสน ลูกครึ่งไทย-ลาว วัย 19 ปี สาวแกร่งหน้าใหม่แห่ง วัน แชมเปียนชิพ พรุ่งนี้แล้วที่เธอจะต้องประเดิมศึกใหญ่บนเวทีระดับโลกที่นักสู้ทุกคนใฝ่ฝัน แต่มันไม่ง่ายเลยเมื่อไฟต์แรกเธอต้องเจอนักสู้หญิงแกร่งยืนหนึ่งประเทศไทยอย่าง “แสตมป์ แฟร์เท็กซ์” มาเป็นคนต้อนรับ ด้วยกติกาการต่อสู้แบบผสมผสาน (MMA) 3 ยก ในศึก ONE: NO SURRENDER วันศุกร์ที่ 31 กรกฎาคมนี้
“อาจารย์กอก บรรพต อยู่สงค์” โค้ชประจำตัวของ สุนิษา คนแรกและคนเดียวตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน ได้เปิดเผยอย่างหมดเปลือกเกี่ยวกับการฝึกซ้อมที่ผ่านมา ตั้งแต่รู้ว่ามีโปรแกรมการแข่งขัน ยิ่งรู้ว่าลูกศิษย์ต้องเจอคู่แข่งอย่าง แสตมป์ ซึ่ง สุนิษา เป็นรองแทบทุกอย่าง ถ้าชนะคือชีวิตเปลี่ยน แต่ถ้าแพ้ก็ถือเป็นประสบการณ์ สิ่งสำคัญคือต้องทุ่มให้สุดตัว โชว์ฝีมือให้เต็มที่ ให้แฟนๆ ได้ประทับใจ
อาจารย์กอก – สุนิษา
ช่วง 6 โมงเช้าของทุกวัน สุนิษา จะเริ่มวอร์มอัปด้วยการวิ่งเป็นอันดับแรก เป็นระยะทาง 6 กิโลเมตร ก่อนจะกลับมาที่ยิมของมหาวิทยาลัยบูรพา ซึ่งเธอกำลังศึกษาอยู่ เพื่อทำการฝึกซ้อมองค์รวม โดยแบ่งออกเป็น
- มวยไทย: เตะเป้า 3 ยกๆ ละ 5 นาที
- มวยสากล: ต่อยเป้า 3 ยกๆ ละ 5 นาที
- ศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน (ยืนสู้): การออกอาวุธโดยรวม
- การปล้ำ จะแบ่งออกเป็นสองประเภทกีฬา คือ บราซิลเลียนยิวยิตสู (BJJ) ฝึกการจับรัดอย่างเดียว และ การต่อสู้แบบผสมผสาน (นอนสู้) เพิ่มเติมการใช้ศอกกับหมัดในเกมภาคพื้น
เมื่อเสร็จสิ้นการซ้อมในเวลา 9 โมงเช้า สุนิษา จะไปเรียนหนังสือ และกลับมาซ้อมอีกครั้งในช่วงบ่ายสามโมง จนถึงสองทุ่ม โดยโปรแกรมการฝึกจะเหมือนกับช่วงเช้า แต่จะเริ่มที่ยิมก่อน แล้วจบด้วยการวิ่ง
สุนิษา ฝึกซ้อมกับรุ่นพี่ในชมรม
“ผมรู้ดีว่าคู่แข่งขันคราวนี้ของ สุนิษา ถือเป็นงานหินของเธอเลย แสตมป์ มีกระดูกมวยที่แข็งแรงและเหนือกว่าเธอมาก เพราะฉะนั้น ผมต้องเอาลูกศิษย์ผู้ชายไซส์ใหญ่มาเป็นคู่ซ้อมให้กับเธอตลอด เธอจะได้ทนความแข็งแกร่งของ แสตมป์ ไหว”
“แม้แต่การปล้ำ ผมยังใช้นักซูโม่มาเป็นคู่ซ้อมให้กับเธอด้วย ทั้งการไล่แขนการจับรัดต่างๆ เธอจำเป็นต้องฝึกใช้แรงให้ได้มากกว่าการต่อสู้กับผู้หญิงธรรมดาทั่วไปครับ” อาจารย์กอก อธิบาย
นอกจากเรื่องของกระดูกมวย แสตมป์ ยังมีเกมยืนสู้ที่แข็งแกร่งกว่า สุนิษา มาก ด้วยพื้นฐานมวยไทยที่เริ่มต่อยตั้งแต่ 5 ขวบ
สุนิษา – อาจารย์กอก
สิ่งที่ อาจารย์กอก จำเป็นต้องฝึกให้กับ สุนิษา เพิ่มเติมคือเรื่องของการรับอาวุธหนักๆ ทนหมัดของคู่แข่งให้ได้ ต้องยอมเป็นนักลงทุน ฝ่าเข้าวงในเพื่อหาโอกาสจับคู่ต่อสู้ลงเล่นเกมภาคพื้น ซึ่งเขามองว่าเป็นจุดแข็งของเธอที่ยังพอจะได้เปรียบอยู่บ้าง
“ผมจะให้ สุนิษา เล่นเวทเสริมสร้างกล้ามเนื้อทุกๆ การซ้อมในช่วงเย็นที่ใช้เวลามากกว่าช่วงเช้าอยู่ร่วมๆ สองชั่วโมง เธอมีความตั้งใจและมุ่งมั่นอย่างแรงกล้า เธอบอกกับผมว่า จะขอฝึกซ้อมต่อไปแบบนี้เรื่อยๆ จนถึงวันแข่งขัน จะไม่มีวันพักแม้แต่วันเดียว และผมมั่นใจในตัวลูกศิษย์คนนี้ว่าเธอจะสามารถทำได้ตามที่บอกครับ”
“ถือเป็นโชคดีอีกอย่างหนึ่งของยิมที่มหาวิทยาลัย เพราะถึงแม้ว่า สุนิษา จะยอมอดทนฝืนซ้อมหนักแค่ไหนก็ตาม ผมก็ไม่อยากให้ลูกศิษย์ของผมเกิดอาการบาดเจ็บก่อนขึ้นแข่งขัน ซึ่งที่นี่มีอุปกรณ์เกี่ยวกับวิทยาศาสตร์การกีฬาช่วยอำนวยความสะดวกในการตรวจวัดความเหนื่อยล้าของเธอ ทุกวันเธอจะต้องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ คุมโซนให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม และเธอเอาอยู่ในทุกๆ การฝึกซ้อมครับ”
ถึงแม้ว่า อาจารย์กอก จะได้ทำการฝึกซ้อมให้กับ สุนิษา อย่างดีที่สุดแล้ว แต่ภายใต้ข้อจำกัดเรื่องระยะเวลาการเตรียมตัวเพียงเดือนเดียว แถมก่อนหน้านั้น สุนิษา ก็ร้างเวทีไปเป็นปี
“ผมให้สภาพร่างกายของ สุนิษา ไฟต์นี้แค่ 90% ต้องยอมรับว่าเธอคงยังไม่เต็มร้อย โอกาสที่จะชนะ แสตมป์ ผมเองยังไม่คาดหวังไว้สูง แต่เชื่อว่า สุนิษา จะพยายามอย่างสุดความสามารถของเธอ และผมเชื่อในหัวใจนักสู้ของเธอครับ”
สำหรับศึก ONE: NO SURRENDER วันที่ 31 กรกฎาคมนี้ แฟนๆ จดจำวัน-เวลาให้ดี หากรับชมทาง แอปพลิเคชัน ONE Super App หรือ YouTube: ONE Championship จะเริ่มเวลา 19.30 น. หากรับชมผ่าน ไทยรัฐทีวี ช่อง 32 จะเริ่มเวลา 21.30 น.
ที่เกี่ยวข้อง:
