Gaya Hidup

Panduan Terbaik Berlatih Muay Thai Di Singapura

12 Agu 2019

Muay Thai adalah salah satu disiplin seni bela diri yang paling terkenal di Asia.

Memiliki julukan Seni Delapan Tungkai, Muay Thai adalah sebuah olahraga yang indah yang memadukan pergerakan tangan, siku, lutut dan kaki.

Sesi latihan Muay Thai segera menjadi pengganti yang sangat baik untuk latihan olahraga rutin lainnya, selain menawarkan keuntungan tambahan seperti mempelajari disiplin dan seni bela diri, serta menambah kepercayaan diri.

Jika anda mencari tempat berlatih Muay Thai di Singapura, berikut adalah lima lokasi terbaik di negara ini.

Impact MMA

Tiffany Teo Muay Thai in Singapore

Dikepalai oleh Bruce Loh, seorang veteran olahraga tarung selama 30 tahun dengan pengalaman melatih lebih dari 20 tahun, Impact MMA menjadi sebuah komunitas penggemar Muay Thai dan kompetitor seni bela diri campuran.

Impact MMA juga menjadi rumah kedua bagi Niko Soe, yang saat ini bertanding di bawah divisi flyweight bersama ONE Championship dan menjadi rekan sepelatihan bagi atlet divisi strawweight ONE Tiffany “No Chill” Teo.

Sejalan dengan filosofi mereka untuk menyajikan pelatihan berkualitas tinggi yang terjangkau dalam lingkungan yang bersahabat dan aman, Impact MMA menerima murid dari latar belakang dan usia apapun.

Nazri “Porkchop” Sutari, seorang pelatih Muay Thai di Impact MMA, telah berkompetisi dalam berbagai pertandingan amatir dan juga menjadi pelatih yang memiliki sertifikasi dibawah Amateur Muaythai Association Singapore.

Kelas Muay Thai diselenggarakan tiap hari, mulai hari Senin sampai Minggu, dengan kelas terakhir pada hari kerja berakhir pukul 21:45 waktu Singapura, dimana hari yang panjang di kantor tidak berarti melewatkan latihan malam itu.

Mereka juga menawarkan sesi percobaan gratis dan kelas harian untuk para calon murid yang berminat.

Chowraiooi Muay Thai

Di dalam area “Little Thailand” di jantung Singapura, tepatnya di Golden Mile Complex, berlatih di Chowraiooi akan memberikan pengalaman Muay Thai yang sangat baik.

Berafiliasi dengan sasana yang terkenal, yaitu Chaorai-oi Boxing Gym di Kubon, Thailand – yang dipimpin oleh pelatih dari Tim Nasional Thailand.

Tetapi, Chowraiooi terbuka untuk semua murid dari latar belakang apapun, termasuk praktisi veteran, atlet bela diri profesional, atau bahkan para pelatih.

Kepala pelatih Robert Yap adalah figur yang dihormati dalam industri ini, dengan lebih dari 25 tahun pengalaman dalam Muay Thai dan seni bela diri. Ia gemar sekali mengajar, menjadi mentor dan membimbing generasi kompetitor Muay Thai berikutnya dari Singapura.

Fasilitas yang memiliki luas 1.829 meter persegi ini memiliki ring yang besar, ruang mandi dan loker penyimpanan barang.

Kelas dimulai pada pukul 10:00 waktu Singapura dan berakhir pada pukul 21:30 pada hari kerja, dimana akhir minggu tiap kelas berlangsung setengah hari.

Mereka juga menawarkan paket latihan yang termasuk sesi grup, serta paket latihan untuk pelajar yang cukup terjangkau.

Juggernaut Fight Club

Rahul Raju muay thai in singapore

Berlokasi di Seng Poh Road, Juggernaut Fight Club memberikan pengalaman olahraga tarung yang liar dan berani, dalam sebuah lokasi yang sederhana bagi para penggemar seni bela diri.

Pendekatan langsung mereka dalam latihan seringkali didukung oleh sang pemilik dan pelatih kepala, Arvind “The Juggernaut” Lalwani.

Arvind, salah satu pelatih tinju terbaik di Singapura, telah membimbing Nurshahidah “The Sniper” Rosalie – petinju profesional wanita Singapura pertama.

Atlet dari Juggernaut Fight Club yang cukup dikenal termasuk penantang dalam divisi lightweight ONE Rahul “The Kerala Krusher” Raju dan petinju bernama Ashiq “Mr Fantastique” Amran.

Sasana ini akan membuat anda melatih seluruh tubuh anda dan menguji ketahanan, kekuatan tubuh dan kemampuan anda.

Kelas satu jam milik mereka, yang diselenggarakan tiap hari, menerima individu pada tingkatan apapun dan juga terbuka bagi siapapun.

Neue Fit

Radeem Rahman muay thai in singapore

Sebuah konsep yang menyatukan merek dan kebugaran, Neue Fit didirikan oleh Grace Huang untuk menawarkan lingkungan yang bersahabat dan terbuka bagi siapapun yang ingin memulai latihan bela diri.

Kelas kombinasi mereka yang unik, Muay HIIT adalah persilangan antara Muay Thai dan HIIT (high intensity interval training). Kelas ini menyediakan awal yang baik bagi para pemula untuk meningkatkan kebugaran mereka sebelum maju ke teknik yang lebih tinggi dan berlatih sparring.

Neue Fit juga menjadi rumah bagi Radeem Rahman, yang mengajar BJJ dan kelas mobilitas dalam studio berukuran 1.219 meter persegi di Kallang Wave Mall.

Neue Fit memiliki kombinasi murid yang sangat baik, dimana profesional muda dan anak-anak dapat berlatih tiap hari.

Kelas Muay Thai dipimpin oleh pelatih Taufik Jufri, pemenang dari Vida Fight Series Jakarta, yang memiliki pengalaman lebih dari tujuh tahun dalam Muay Thai.

Tingkatan pemula dan lanjut dapat mengikuti kelas-kelas yang tersedia sepanjang minggu, dari Senin sampai Minggu, dengan kelas terakhir pada pukul 21:15 pada hari kerja.

Dengan berbagai harga yang tersedia, Neue Fit cocok bagi keluarga dan rekan-rekan untuk mempelajari Muay Thai bersama-sama.

Evolve MMA

muay thai in singapore

Disebut sebagai organisasi seni bela diri nomor satu di Asia oleh CNN, Evolve MMA memiliki instruktur yang terdiri dari para Juara Dunia Muay Thai di Singapura.

Berlatih di bawah Juara Dunia Lumpinee Stadium seperti Dejdamrong Sor Amnuaysirichoke, Nong-O Gaiyanghadao, Penek Sitnumnoi dan lainnya, para murid akan mendapatkan pengalaman Muay Thai yang paling otentik.

Evolve MMA menghasilkan atlet-atlet seperti Amir Khan, serta dua Juara Dunia yang juga bersaudara, “Unstoppable” Angela Lee dan Christian “The Warrior” Lee.

Kelas Muay Thai tersedia dari hari Senin sampai Minggu dan dirancang khusus untuk kemampuan para murid.

Anggota baru dapat bergabung dengan para pemula lainnya untuk sebuah pengenalan akan olahraga ini, dimana para murid tingkat menengah dan lanjut yang ingin mengasah teknik mereka juga dapat berlatih sparring secara langsung.

Tersebar di empat lokasi di kota ini, fasilitas kelas dunia milik Evolve MMA dapat dijangkau oleh siapapun, usia berapapun, termasuk orang dewasa dan anak-anak.

Kesimpulan

Terlepas dari tingkat kebugaran atau pengalaman anda, Muay Thai adalah sebuah cara yang baik untuk meningkatkan kekuatan dan stamina fisik anda.

Mulailah memiliki gaya hidup yang lebih aktif dengan memadukan Muay Thai ke dalam menu latihan anda. Dengan sekian banyak sasana Muay Thai di Singapura, tidak ada alasan untuk tidak memulai perjalanan bela diri anda hari ini.